Лечение эпикондилита
(боль в локтевом суставе)
Эпикондилит (локоть тенисиста) - это звучное и непонятное слово, которое означает посттравматическое воспаление крепление места сухожилий мышц к плечевой кости.
Для такой болезни характерны:
- Боль разного характера (тянущая, жгучая, ноющая, острая или тупая);
- Возникает при часто повторяющихся движениях локтя, повторяющихся травмах у спортсменов.
- После повреждения болезнь усугубляется слабостью в мышцах предплечья и мышц локтевой группы.
Развитию такого заболевания способствует:
- Травма локтя;
- Нарушение проводимости (невропатии) локтевого нерва;
- Артроз локтевого сустава
- Образ жизни (профессии, связанные с перенапряжением мышц плеча и предплечья)
- Определённые виды спорта, связанные с монотонными движениями (тяжёлая атлетика, гири, штанга, волейбол, гольф и теннис)
Данное заболевание тяжело поддаётся лечению по причине особенностей строения и биомеханики локтевого сустава. Любая повторная травма и неправильное распределение нагрузки приводит к рецидиву. Чтобы победить болезнь и остановить развитие повреждений капсульно-связочного аппарата, нужно соблюсти несколько правил и этапов лечения.
- На некоторое время снизить физические нагрузки и исключить прямой травматизм локтевого сустава. Для многих спортсменов это очень неудобно, но ради здоровья придётся потерпеть.
- Гормоны с мазью и таблетки только временно снимут симптомы, но не уберут проблему. Пару советов что делать нельзя: Гормоны в сустав нельзя- разрушится хрящ! Перед приёмом любого препарата читайте побочные действия и состав- уверяем, вас это удивит.
- Нужно "закачивать" сустав- это из своего опыта скажет любой спортсмен, столкнувшийся с этой проблемой. Из нашего опыта- это упражнения со спортивной резиной. Большую нагрузку лучше не давать.
- В повреждённой области нужно запустить процесс регенерации и лучше использовать резервные механизмы нашего организма. К ним относятся форменные элементы плазмы и тромбоциты. Эта процедура называется плазмолифтингом.
- Всё перечисленное не является волшебной таблеткой- так как биомеханика мышц нарушена. Поэтому финалом реабилитационного лечения является специализированный массажный комплекс по подготовке мышц к выполнению заложенного природой объёма нагрузки.
Думаем это ЛОГИЧЕСКОЕ объяснение поможет многим пациентам ответить на сложившийся веками вопрос классика- "Что делать?". Нам было не сложно поделиться своими знаниями, опытом.
К сожалению мало кто знает о современных, эффективных методах лечения которыми пользуются профессиональные спортсмены и элитные клиники. Вся проблема от недостатка адекватной информации, поэтому наш долг - рассказать как можно снять болевой синдром и воспаление с помощью #плазмолифтинга